Статьи
ИСТОРИЯ ХИП-ХОП КУЛЬТУРЫ И РЭПА
АТЛЕТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ТАНЦОРОВ
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ТАНЕЦ ДО БАЛЕТА МИМЫ
Любителям классики
Если ваша заветная мечта — точеная фигура и грациозная походка, стоит записаться на уроки классической хореографии. Занятия у станка (экзерсисы) предполагают тщательную проработку всех мышц тела, особенно бедер, ягодиц и живота.
Весь «хореографический материал» облегчен и адаптирован в зависимости от ваших способностей (учитывается даже комплекция «учеников»). Уроки для начинающих — это прежде всего фитнес, а уже потом сцена. Большую часть времени вы будете проводить у станка, осваивая простейшие хореографические па, и только после этого начнете разучивать танцевальные этюды. Приятный бонус — уроки проходят под «живое» фортепианное сопровождение.
Если же томиться у станка вам не по душе, обратите внимание на зажигательные ирландские танцы, которые с легкостью справятся с плохим настроением и лишними килограммами. Стоит сказать, что за время 45-минутного урока вы сможете потратить более 500 калорий, а это сравнимо разве что с часом велотренировки.
Повальное увлечение этим видом танцев связано, конечно, с успехом мирового шоу Lord of the Dance Майкла Флетли. Если вы решили заниматься «для себя» — выбирайте группы с упрощенной программой, занятия в усиленном режиме рассчитаны на тех, кто планирует участвовать в «открытых» концертах.
Влюбленным и хулиганам
Почувствовать себя героем фильма «Стиляги» довольно просто. Достаточно начать со свинга, буги-вуги или линди-хопа. Уже после пары занятий вы освоите простейший фигуры «линди», после чего сможете более уверенно комбинировать движения в танце и импровизировать.
Подобные танцевальные вечеринки — милонги, устраивают и для любителей страстного аргентинского танго в клубе La Milonga. Но прежде придется выучить все движения. Хотя безукоризненное выполнение всех технических элементов в аргентинском танго не самоцель. Главное, чему учить этот танец, — умению чувствовать и любить, своего партнера в том числе.
Молодым и дерзким
Современным «клубным» танцам, таким как хип-хоп, R’n B, street dance или new style, в Москве учат практически в каждой школе или фитнес-клубе. Последнее модное увлечение — Reggaeton и Zouc. Эти направления наверняка понравятся тем, кто не мыслит свою жизнь без ярких эмоций и драйва. Родина Reggaeton’a — Пуэрто-Рико. Основные движения — микс регги, бачаты и хип-хопа. Осваивать их придется недолго, месяца регулярных занятий хватит на то, чтобы стать настоящей звездой танцпола.
Количество желающих посещать эти уроки превышает разумные пределы. Секрет такой популярности довольно прост, ведь помимо быстрого ритма и всевозможных вращений, Zouc — это всего лишь один базовый шаг. Это значит, что разучить движения сможет даже тот, кто последний раз танцевал на дискотеке выпускного класса..